Während meiner Kindheit erinnere ich mich, dass meine Mutter Wasser in einem Kupfergefäß aufbewahrte und uns bat, es nach 7-8 Stunden zu trinken.
Sie behauptete, dass Wasser, wenn es in einem Kupfergefäß aufbewahrt wird, äußerst gesund für Geist und Körper sei.
Wenn ich jetzt sehe, wie diese alten Bräuche wieder auftauchen, schaue ich zurück und denke, ich hätte den Rat meiner Mutter ernst nehmen sollen.
Ayurveda-Texte empfehlen, in Kupfer gespeichertes Wasser zu trinken, da Kupfer antimikrobielle, antioxidative, antikarzinogene und entzündungshemmende Eigenschaften hat.
Es ist ein essentieller Mineralstoff für unseren Körper und medizinische Studien haben die Vorteile von Trinkwasser in Kupferkrügen bewiesen.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2012 reduzierte die Lagerung von kontaminiertem Wasser in Kupfertöpfen für bis zu 16 Stunden bei Raumtemperatur die Anwesenheit von schädlichen Mikroben so stark, dass sie so stark waren. Die Forscher folgerten, dass „Kupfer als Point-of-Use-Lösung für die mikrobielle Reinigung von Trinkwasser vielversprechend ist, insbesondere in Entwicklungsländern.“
Eine andere Studie ergab, dass Kupferoberflächen 97% der Bakterien auf der Krankenhaus-Intensivstation abtöteten, die Infektionen verursachen können, was zu einer 40%igen Abnahme der Infektionsraten führte.
Während eine andere sehr interessante Forschung durchgeführt wurde, um zu überprüfen, ob das Tragen eines Kupferarmbands einen Placebo-Effekt bei Arthritis-Patienten hat. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass das Tragen eines Kupferarmbands am Handgelenk oder Knöchel einen therapeutischen Wert haben kann.
Ayurveda-Texte legen nahe, dass in einem Kupfergefäß gespeichertes Wasser die Fähigkeit hat, alle drei Doshas in Ihrem Körper (Vata, Kapha und Pitta) auszugleichen.
Doshas ist ein Sanskrit-Wort und bedeutet „Geist-Körper-Konstitution“ und alle drei Doshas sind in jeder Zelle, jedem Gewebe und jedem Organ vorhanden – für Bewegung, Stoffwechsel und Fluidität – sind wesentliche Bestandteile unseres Lebens.
Sadhguru, ein indischer Yogi, Mystiker, Philanthrop, sagte: „Wenn du Wasser in einem Kupfergefäß aufbewahrst, am besten über Nacht oder zumindest für vier Stunden, erhält das Wasser durch das Kupfer eine gewisse Qualität, die insbesondere für deine Leber sehr gut ist und Ihre Gesundheit und Energie im Allgemeinen.“
Wie werden Sie profitieren?
- Das Trinken eines Glases Wasser aus einem Kupfergefäß (bei Raumtemperatur) spült die Nieren und den Magen-Darm-Trakt.
- Kupfer ist ein gutes Tonikum für Leber, Milz und Lymphsystem.
- Hilft bei der Erhaltung der Verdauungsgesundheit
- Stimuliert dein Gehirn
- Produziert Melanin (Pigmentierung von Augen, Haaren und Haut) in unserem Körper
- Hilft bei der Aufnahme von Eisen im Körper
- Tötet schädliche Bakterien im Wasser ab
- Reguliert die Funktion der Schilddrüse
- Lindert Schmerzen durch geschwollene Gelenke wie bei Arthritis
- Verlangsamt das Altern
- Hilft, Blutdruck und Herzfrequenz zu regulieren und senkt den Cholesterin- und Triglyceridspiegel
- Wunden schneller heilen
Sie müssen lediglich Wasser in einen Krug gießen, ihn über Nacht aufbewahren und das positiv geladene Wasser frühmorgens oder 2-3 Mal am Tag trinken – das ist mehr als genug, um seine Vorteile zu nutzen. Kühlen Sie dieses Wasser nicht. Waschen Sie den Kupfertopf regelmäßig mit frischer Zitrone oder einer Paste aus Salz und Tamarinde.
In unserer heutigen Zeit ziehen wir häufig Bequemlichkeit einem gesünderen Leben vor – das Trinken von Wasser in Flaschen ist beispielsweise nicht nur umweltschädlich, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken . Ist es nicht besser, stattdessen dieser alten Praxis zu folgen?
(Recherchieren Sie immer, bevor Sie mit etwas Neuem beginnen. Übertreiben Sie diesen Prozess nicht…)
